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40대부터 무조건 챙겨 먹어야 하는 추천 영양제 4가지 2020. 12. 15. 어릴 때부터 몸이 말라서 근육질의 남자들을 너무나도 부러워했고 그래서 헬스를 시작했다. 그렇게 헬스장을 지지부진 다닌 게 어느새 15년이 넘었다. 178cm 63kg의 깡말랐던 몸을 탈출해서 4년 전부터는 71~73kg을 유지하고 있다. 3년 전 사기를 당하고, 개인적인 사건까지 겹치면서 엄청난 스트레스를 받았고 결국 면역력 저하 때문인지 대상포진에 걸려서 2달 동안 엄청 고생을 했다. 대상포진 수포가 퍼진 부위는 상반신 왼쪽의 절반이었다. 그러니까 왼쪽 가슴과 등의 절반이 수포로 덮였고 부위가 넓은 만큼 통증도 어마어마했다. 그 당시 진료를 봐준 의사 선생님도 이 정도는 본 적이 없다고 했다. 결국 그때 신경세포가 손상이 되어서 요즘도 스트레스를 심하게 받으면 대상포진 걸렸던 부위에서 심한 통증이 올라..
높낮이 책상, 에렉투스 모션데스크 1개월 사용후기 2020. 11. 2. 책상 변경 이유 이사를 하면서 서재에 오래된 책상을 바꾸려고 이것저것 알아봤다. 이제 야근을 거의 안 하게 되었고, 집에서 일하는 시간을 조금씩 늘려보려고 하기 때문이다. 그래서 책상을 모션데스크로 바꾸기로 결정했다. 해외 유튜버들 데스크셋업을 보면 다들 모션데스크를 사용하는 것이 부러웠다. 작년에 사무실에서 사용하던 아이맥 27인치도 직원에게 가고 맥북 프로 15인치를 사용하기 시작해서 추가로 컴퓨터를 구매할 필요도 없었다. 참고로 약 4년간 사용하던 책상은 이케아에서 구매했던 책상이다. 4년간 거의 야근을 하느라 컴퓨터도 없이 덩그러니 서재에 있었다. 중간에 잠깐 몸이 안 좋아서 자택 근무를 했을 때 아이맥을 올려두고 사용했다. 그리고 이사 와서도 이케아 책상은 전히 덩그러니 있다. 모션데스크 책상 ..
LG 38WN95C 울트라와이드 모니터 사용기 2020. 10. 16. 모니터 구매 이유 이사를 하고 서재를 새롭고 꾸미고 있는 중인데 일단 계획은 유튜브 촬영용 스튜디오를 만드는 것이다. 사실 주제도 안 정해졌다 -__- 사용하고 있는 컴퓨터는 맥북프로 15인치 모델이다. 사무실과 집에 들고 다니면서 사용하고 있는데, 집에서 영상 편집을 하기 위한 핑계로 모니터를 구매했다. 모니터를 구매하는데 가장 우선순위가 되는 사양은 썬더볼트3 지원하는 것이였다. 사용하면 할 수록 느끼는 것이지만 썬더볼트는 정말 미쳤다. 다른 것을 떠나서 케이블 한개로 모든 것을 연결해주니 정리벽이 있는 나에게는 책상을 정리해주는 마법의 케이블과 같다. 사무실에서는 LG 34WK95U 모니터를 맥북프로에 물려서 사용하고 있는데, 해상도가 5K2K라서 엄청난 화면을 볼 수 있을 줄 알았는데... 최대 ..
캄포 엔드그레인 도마 1달 사용기 2020. 10. 1. 예전부터 커다란 도마를 갖고 싶었다. 티비에서 이상민이 도마에 음식을 플레이팅 해서 먹는 것을 보고 난 후부터 그런 생각을 한 것 같다. 이상민 특유의 허세 제스쳐가 동반된 플레이팅 장면 때문인지, 아니면 플레이팅된 음식 때문인지는 모르겠다. 어쨌든 그렇게 커다란 도마를 알아보다가 오늘의 집에서 이것 저것 눈팅하다가 보여서 바로 구매했다. 구매한 도마는 제이준 캄포 엔드그레인 도마이고 사이즈는 24 x 44cm이다. 캄포 엔드그레인 도마를 사용하면서 가장 좋았던 점은 어차피 사용해야 하는 도마를 그릇 대용으로 사용하니 설거지가 줄었다는 점. 그리고 도마 사이즈가 크기 때문에 고기와 가니쉬를 한번에 담을 수 있다는 것이다. 그리고 도마 위에 플레이팅을 하는 것이니 고기를 바로 칼로 썰어둘 수 있는 점도 좋..
2004 ~ 2020 맥북 프로, 아이맥 데스크 셋업, 책상 변화 2020. 9. 28. 나는 디자이너가 되고 싶은 공대생(?)이였다. 그래서 맥을 사용하고 싶은 마음은 대학생 시절부터 계속 있었다. 하지만 맥은 당시에 매우 비싼 가격으로 선뜻 구매할 수 없는 컴퓨터였다. 그러다가 사진촬영과 웹디자인으로 아르바이트 한 돈을 탈탈 털어서 2004년 처음으로 구매한 것이 파워북 12인치 모델이였다. 파워북이 나의 앱등이 역사의 시발점이다. 처음 접하는 맥이여서 뭘 할 수 있는지도 몰랐고 맥 OS에 열심히 적응하던 시절이였다. 그래서 윈도우:맥 사용비율이 70:30이였다. 그 때에도 맥 OS가 정말 훌륭한 OS라고 느끼면서 사용했던 기억이 있다. 특히 윈도우와는 다르게 음악과 영상 편집에서 뛰어난 직관성을 보여주는 앱들 때문에 매우 놀라웠다. 이 때도 애플은 무섭게 자신들의 생태계로 맥 사용자들을..
MBTI 검사 결과 - 용의주도한 전략가 INTJ 2020. 9. 25. MBTI 검사를 해봤다. 용의주도한 전략가 INTJ 로 나왔다. 뭐 크게 의미가 있을만한 내용인지는 모르겠지만, 성격유형 : “용의주도한 전략가” 윗자리에 있는 사람은 고독한 법, 전략적 사고에 뛰어나며 매우 극소수인 건축가형 사람은 이를 누구보다 뼈저리게 이해합니다. 전체 인구의 2%에 해당하는 이들은 유독 여성에게서는 더욱 찾아보기 힘든 유형으로, 인구의 단 0.8%를 차지합니다. 체스를 두는 듯한 정확하고 계산된 움직임과 풍부한 지식을 소유하고 있는 이들은 그들과 견줄 만한 비슷한 부류의 사람을 찾는 데 종종 어려움을 겪습니다. 건축가형 사람은 상상력이 풍부하면서도 결단력이 있으며, 야망이 있지만 대외적으로 표현하지 않으며, 놀랄 만큼 호기심이 많지만 쓸데없는 데 에너지를 낭비하는 법이 없습니다. ..
라이카 X type113 3년 사용기 2020. 9. 23. 라이카는 항상 갖고 싶은 카메라였고, 처음 라이카를 손에 쥔 것은 2011년에 라이카 X1이였다. 전자기기에 대해서 아는 것이 거의 없는 어머니도 라이카 카메라는 알고 계셨고 선뜻 사주겠다고 하시는게 아닌가? 세월이 지나도 명품은 명품이구나 싶었다. 라이카 X1 구매기 그렇게 2011년부터 2017년까지 6년간 라이카 X1을 사용했다. 회사에서도 사진 촬여을 많이 하는데 주로 캐논 5D Mark2, Mark4를 사용했다. 아무래도 작업하는 사진을 촬영하다보니 줌렌즈로 찍는 사진이 많아서 라이카는 거의 사용하질 않았다. 회사 일도 바빠서 개인적으로 사진 촬영을 하는 시간도 거의 없어졌다. 그래서 2017년 1월에 라이카 X1을 판매하고 11월까지 전혀 라이카의 필요성을 느끼지 못하고 살고 있었다. 그러다가..
유튜브 크리에이터 아이템 - 라메트릭 타임 2020. 9. 21. 2019년도 2월에 정말 쓸데없는 시계 하나를 구입했다. 지금 생각해도 정말 쓸데없는 시계 라메트릭 타임(LaMetric TIME)이다. 이 제품이 하는 것이라곤 시간을 보여주거나 유튜브, 인스타그램, 페이스북 등의 팔로워가 몇 명인지 보여주는 것이 주요 기능이다. 기능에 비해 가격도 199불로 너무 비싸다. 애플의 레티나 디스플레이 이후로 디지털 화면에서 도트를 보이는 것은 금기시 되고 있는 요즘 라메트틱 타임은 큼지막한 도트들이 무지막지하게 보이는 디자인이다. 한때 90년대 말에 도트 디자인이 웹에서 유행이기는 했으나 이렇게 대놓고 도트를 박아 넣은 제품은 없었다. 이 무식하게 큰 도트 디자인 말고는 라메트틱 타임이 가지고 있는 특별한 기능은 없다. 패키지 디자인도 별거 없다. 크기도 크고, 마감도 ..
애플워치 보호 악세사리 - 링케 베젤 스타일링 2020. 9. 20. 애플워치 44mm여도 손목에 존재감을 드러내는 시계라기보다는 그냥 애플워치스러운 사이즈일 뿐이다. 예전부터 관종에 허세가 가득한 나는 시계가 손목에서 존재감을 뽐내기를 원했는데, 애플워치의 크기는 뭔가 부족했다. 그러다가 링케 베젤 스타일링이란 악세사리가 달려있는 회사 직원의 애플워치를 발견했고 주저 없이 바로 주문을 했다. 정말 약간의 사이즈 변화이지만 애플워치는 충분히 손목에서 존재감을 뿜어내기 시작했다. 링케 베젤 스타일링의 유무 비교샷은 사진으로는 잘 표현되지 않지만 실제로는 꽤나 차이가 난다. 검정색 베젤이 가려지고, 두께감이 살아나면서 애플워치가 더 커 보이는 효과가 있다. 그리고 애플워치와 같은 골드 색상이라서 전체적으로 덩어리가 커지는 효과까지 있다. 물론 스테인리스 재질이라 원래 목적인 ..

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